Con la llegada del buen tiempo cada vez se empieza a ver más gente en la calle paseando y practicando algún tipo de deporte, ya sea en los parques, en la playa o en la montaña. Y es que…¿a quién no le apetece salir a...
Hoy en día, según la OMS, el 21% de las dolencias vienen producidas por el estrés, y es que es una gran parte de la sociedad actual la que sufre de este problema bautizado como “la enfermedad del siglo XXI”. El estrés puede desencadenar otro tipo...
¡Feliz 2018! El 2018 ya ha empezado y yo lo he hecho con muchas ganas e ilusión: nuevas metas, proyectos, oportunidades, y lo mejor...